L'association Pause Yoga propose deux cours par semaine :
- le mercredi à 19 h 15
- le jeudi à 18 h
au Méjan, à Arles.
Les séances durent une heure et demie et s'articulent autour de trois axes : l'éveil pulmonaire et la mobilité de la cage thoracique ~ les postures traditionnelles (asanas) ~ la détente et les exercices respiratoires (pranayama).
La rentrée 2011 approche : reprise le 21 septembre.
Infos supplémentaires sur http://pauseyoga.wifeo.com/
Ou appelez Lauranne au 04 90 47 17 22.
Au plaisir de vous accueillir !
ou Lauranne au 0490471722
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magniable, légère, polyvalente.
trés bon modèle. possibilité échange.
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14/08/2017
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